宿城第一初级中学组织开展心理健康教育专题培训讲座

为加强学校心理健康教育课程建设，提升班主任及青年教师心理育人水平，3月22日，宿城第一初级中学特邀安徽省演讲学会新时代宣讲团专家、心理学博士、硕士生导师王健教授在浍水路校区为全校班主任及青年教师开展了一场别开生面的《如何上好心理健康教育课》专题培训讲座，集团校校长赵亮、副校长白巍伟及相关科室负责人出席活动。讲座由汴河路校区负责人张雅奎主持。

开场“破冰”：双臂平举激活场内能量

“请各位老师双臂平举，与肩同宽，两手上下摆动。”讲座伊始，王健教授用精心设计的身体互动游戏打破传统培训模式，极大地调动了在座各位老师的兴趣和活力。随后，王健教授围绕主题，从为什么要重视心理健康教育课的研究、什么是好的心理健康教育课、如何设计一堂心理健康教育课和心理健康教育课应该避免的问题这四个方面进行了深入浅出的讲解。

在讲座过程中，王健教授特别强调了心理问题的预防环节的价值，认为这是心理健康教育课中最为关键的一环，呼吁教师关注日常心理疏导。同时，他还肯定了大拇指教育的意义，鼓励教师们在与家长沟通时要多倾听、少批评，通过倾听来解决大部分问题。并通过“change your words,change your world”来强调教师们的话语对学生们会产生重要影响，鼓励教师们多用6大类24项优势品质来肯定学生，增强学生的自信心和积极性。

中场“充电”：泡泡课间操掀起减压风暴

讲座中场休息时，王教授带领全体教师起身互动。伴随轻快的音乐，教师们通过拟态化肢体动作释放压力缓解疲劳。场内班主任老师边做边称赞：“这套‘心理SPA’既能用在教师自我调节，还能帮助学生快速回充注意力！”

在案例分析环节，王教授针对“学生自伤行为干预”“家校沟通僵局”等典型案例进行了分析，传授了心理咨询的专业技能方法，进一步突出了心理健康沟通的重要性，让教师们更加直观地了解了心理健康教育的实践应用。

终场“加温”：蝴蝶拍联结情感密码

讲座最后环节，面对班主任老师提出的与学生沟通过程中存在的困惑，王健教授亮出“心理安抚组合拳”：先示范“蝴蝶拍”技术，引导教师双手交叉轻拍肩臂，模拟被拥抱的安全感；随后他和王峰书记两人一组进行“信任拥抱”，体验非言语沟通的力量。“当学生情绪崩溃时，一个科学的拥抱姿势比千言万语更有效。”他强调，肢体语言需遵循“学生自愿、力度轻柔、时间短暂”三原则，并现场拆解如何将拥抱转化为“击掌”“碰肘”等适应性表达。

实践反馈：教育智慧落地生根

活动尾声，张雅奎进行总结，称赞王健教授的讲座“既有理论高度，又具实践温度”，勉励全体教师将所学方法转化为育人实效，构建积极健康的校园心理支持体系。参会教师纷纷表示，此次培训深化了对心理健康教育的认知，今后将把“倾听、共情、预防”理念贯穿教育教学全过程，为青少年的健康成长保驾护航。（武彩路）